Tatyána Kozhevnikova napi öt perc vaginaizom edzéssel már azon a szinten van, hogy simán felemel akár egy tizennégy kilós üveggolyót a punettijével.
Edzés közben:
Az orosz tornásznő már húsz éve gyúrogat odalent, edzési praktikáit saját honlapján pedig bárkivel megosztja. Kismókusok is simán elkezdhetik, íme az első lecke:
utolsó kommentek